L’été rime avec farniente, beaux jours mais aussi belle peau à condition d’adopter les bons gestes. Fini la tête de tomate ou encore la peau totalement cuite par le soleil, grâce à nos astuces pratiques.
Vous aussi, pavanez-vous avec une belle peau tout au long de l’été.
La fraîcheur : le secret ultime d’une belle peau en été
Durant les périodes de forte chaleur comme en été, la fraîcheur est ce que réclame principalement votre peau. Voici en quelques points comment maintenir un bon niveau de fraîcheur de peau.
Une hydratation en continu
Il est très important d’hydrater convenablement en été. Généralement, une hydratation matin et soir suffit pour les températures moyennes. Pensez à faire plus pendant les périodes de très fortes chaleurs.
Sachez qu’une peau bien hydratée est moins encline à des coups de soleil. Cela vous épargne donc de grandes douleurs. Préférez un produit contenant des anti UV. N’hésitez pas à jeter un coup d’œil à nos autres astuces pour hydrater la peau durant l’été.
Boire beaucoup d’eau
Ce conseil semble anodin mais il peut ne pas être évident pour beaucoup. Oui, buvez au moins 2 litres d’eau/jour en été ! Une belle peau passe aussi par l’hydratation intérieure, ce qui favorise d’ailleurs la fraîcheur en permanence. N’hésitez pas à ajouter un citron pressé dans votre bouteille d’eau, le goût acidulé vous donnera un bon coup de fouet.
Les soins de peau à adopter en été
Au-delà de l’hydratation qu’il faut faire en continu, il y a aussi quelques soins à faire pour assurer votre belle peau en été :
L’huile de coco
L’application d’une huile de coco bio chaque soir est un super allié pour assurer la beauté de la peau en été. Cette dernière s’applique autant sur le corps que sur le visage. Faites très attention à l’appliquer uniquement le soir et ne jamais la porter directement en contact avec le soleil !
Concocter soi-même ses masques
Vous avez aussi la possibilité de préparer vous-même vos masques beauté pour l’été. On a par exemple les masques à base d’huile d’argan ou encore d’huile de blé. Les masques à base d’huile sont toujours à appliquer le soir. Cela aide la peau à se régénérer pendant le sommeil.
