Régimes
C'est la bonne période pour les régimes et avant de choisir votre maillot de bain, il vous reste encore à perdre les petits kilos disgracieux de votre trêve hivernale.
Découvrez nos astuces pour les régimes, la perte de poids
Pas de panique. Pratique.ch est là pour vous aider à faire le tri dans les régimes et vous donner quelques conseils pour vous faire plaisir tout en maigrissant. Sans complexe et combattant les idées reçues, Pratique.ch vous donne toutes les astuces pour affiner votre silhouette en un clin d’œil et sans trop d'efforts. Que vous soyez partisanes ou partisans, les hommes aussi ont droit d'être minces avant l'été! Du moindre effort avec des formules magiques nocturnes pour perdre vos kilos ou perdre facilement des kilos grâce aux concombres , salades vertes et sport à outrance : notre site saura trouver la bonne solution pour que vous soyez mince et sexy sur la plage cet été. Alors n'hésitez plus et venez profitez de nos astuces pour devenir mince et le rester tout au long de l'année. Revenez régulièrement dans cette catégorie, afin de découvrir les nouvelles astuces régimes que vous propose Pratique.ch.
Faire un jeûne intermittent pour retrouver la ligne
Une nouvelle tendance vient de faire son apparition dans le domaine de la minceur cette saison, il s’agit du jeûne intermittent.
Cette méthode vous aidera...
Comment choisir les appareils pour brûler des calories en salle de sport ?
Vous souhaitez faire des activités physiques pour perdre des calories mais vous ne savez pas quel appareil choisir ? Il n’est effectivement pas toujours...
30 aliments à 0 calorie
Nombreux sont ceux qui choisissent des aliments à 0 calorie ou très peu de calorie pour effectuer un régime alimentaire accentué sur la perte...
Comment allier minceur et gourmandise
Allier minceur et gourmandise, ce n’est pas une utopie ! Lorsque vous faites attention à votre ligne, il vous est toujours recommandé de faire...
Le régime Dukan
Le régime du nutritionniste Pierre Dukan (régime Dukan) fait beaucoup parler de lui depuis plus de dix ans déjà.
Ceux qui l'ont suivi à la...
Liste des aliments à 0 calorie
Découvrez notre liste de 13 aliments à 0 calorie. L'été arrive et avec lui votre souhait de s'alléger. Pour cela certains aliments sont de...
Manger des protéines pour maigrir et perdre du poids
En basant son régime sur les protéines on eut rapidement perdre du poids. Les protéines sont un excellent accélérateur d'amaigrissement.
Elles sont un bon coupe...
Infusions anti cellulite vraiment efficaces
Découvrez les infusions anti cellulite vraiment efficaces. La cellulite est très redoutée des femmes en général, car elle est difficile à combattre, mais elle...
5 aliments qui fabriquent le plus de cellulite
Découvrez les 5 aliments qui fabriquent le plus de cellulite.
La cellulite apparaît lorsque les cellules graisseuses se modifient, elle est due à une accumulation de...
4 astuces pour enlever la cellulite
Enlever la cellulite naturellement, c’est possible. Tout le monde veut se débarrasser des amas graisseux qui s’accumulent sur les bras, le ventre, les hanches,...
7 fruits et légumes qui brûlent le plus de graisses
Voici les 7 fruits et légumes pour brûler davantage les graisses.
Si on désire réduire notre tour de taille, il n'y a pas de secrets, il...
Astuces pour perdre du poids avec des plantes
Pourquoi soumettre votre corps à des régimes drastiques si vous pouvez perdre du poids avec des plantes ? Bien sûr, cela ne veut pas...
5 régimes minceur les plus populaires
Comment choisir parmi les régimes minceur ? L'été est là, peut-être même trop vite pour certains, car qui dit été dit maillot de bain....
Perdre du poids pendant la nuit, voici la potion magique
Oui, vous pouvez perdre du poids pendant la nuit. Croyez-vous qu’une boisson magique brûleur de graisse soit capable d’agir pendant que vous dormez paisiblement...
Comment fondre les graisses avec des aliments zéro calorie
Il est possible d’allier plaisir de manger et minceur avec des aliments capables de faire fondre les graisses. On les appelle « aliments à...